Sou treinador formado em educação física pela UDESC – Universidade do Estado de Santa Catarina, uma das mais bem conceituadas do Brasil. Atuo no mercado a mais de 10 anos e no decorrer da minha carreira adquiri vasta experiência em treinamento personalizado, atendendo clientes que buscam, desde estética à alta performance no fisiculturismo.
Meu trabalho não se resume apenas a transformar físicos, mas sim, em transformar o teus sonhos em realidade.
Sou expert em hipertrofia e emagrecimento. Pelo fato de eu mesmo ter competido no fisiculturismo, trago conhecimentos teóricos e práticos. Hoje, uso o que há de mais refinado do fisiculturismo, considerado a F1 da musculação, e aplico nos meus alunos. Minha experiência na área fitness me capacita a oferecer um suporte de excelência quando se trata de transformação corporal. Utilizo ferramentas que poucos conhecem para obter os resultados desejados, através de uma abordagem direta, eficiente e eficaz, entregando a você o que deseja. Cada protocolo desenvolvido é planejado de forma cuidadosa, respeitando e se ajustando às tuas individualidades.
Disciplina
Resultado
Foco
Objetivo
Motivação
Força
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Após preenchido o formulário inicial eu agendo uma call com você, onde te explicarei passo a passo sobre a consultoria. Firmado o contrato de prestação de serviço, passamos para o ONBOARDING.
No ONBOARDING é realizada uma anamnese detalhada onde coleto dados que me auxiliarão para a elaboração do seu protocolo.
A partir dos dados coletados no ONBOARDING, é gerado um diagnóstico e, ciente desses dados, irei elaborar estratégias para que o seu objetivo seja atingido.
O suporte realizado não se limita apenas a entrega do protocolo. Se trata de um acompanhamento personalizado, onde não só te oriento e tiro dúvidas, mas também te ensino e esclareço sobre cada etapa do projeto que está sendo realizado.
Através do meu método, busco resultados reais e sustentáveis. Assumo através da minha orientação a responsabilidade de te conduzir, do seu sonho até a sua concretização, por um caminho saudável, tanto físico quanto psicológico.
A consultoria online é personalizada para cada cliente. Eu elaboro um plano de treino e dieta ajustado às suas necessidades e objetivos, que pode ser seguido em casa ou na academia. Além disso, ofereço suporte via WhatsApp para dúvidas, ajustes e acompanhamento do progresso.
Sim, o plano é totalmente personalizado. Ele é baseado no seu nível de condicionamento físico, preferências alimentares, rotina diária e objetivos específicos, seja emagrecer, ganhar definição ou ambos.
O suporte é direto e contínuo. Você pode enviar dúvidas, compartilhar feedbacks e atualizar seu progresso sempre que precisar. Estou disponível para responder dentro do horário comercial e garantir que você esteja no caminho certo.
Os resultados dependem do seu comprometimento e consistência. Em média, mudanças visíveis começam a aparecer entre 4 e 8 semanas, mas isso varia de pessoa para pessoa. O objetivo é construir hábitos saudáveis e sustentáveis.
Não necessariamente. Eu ajusto o plano de treino à sua realidade. Se você treina em casa, criarei exercícios com o peso do corpo ou com equipamentos simples. Para quem vai à academia, o plano é adaptado para maximizar os resultados.